- Mon ebook -

J’ai créé mon premier ebook 100% dédié aux femmes, à faire chez soi !

GET FIT SUMMER CHALLENGE

Cet ebook comprend
  • Le programme d’entraînement sur 10 semaines avec 3 séances par semaine.
  • 30 séances détaillées jour par jour formant les 10 semaines du programme.
  • La description de l’ensemble des exercices avec les images correspondantes.
  • Une routine d’étirements complète et détaillée.
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